ちょっと私事になりますが、スポーツジムでマシンを使って筋トレをしている時に、インストラクターの方がアドバイスしてくれて、言われた通りに姿勢や力の入れ方を変えてみると、明らかに筋肉の使われ方が違ってきて効率よく運動できるのを実感します。筋トレに限らずどのスポーツでも、また他の習い事などでも何かを身につけようとする時には、やはりその道のプロに教えてもらう方が上達が早く、自己流ではどんなに器用にやってみても比べるとそれなりにしか出来ないように思います。
当センターはいわば「家族療法のカウンセリング」のプロです。医師である所長・福田俊一をはじめ、過食・拒食専門の女性カウンセラー、不登校・非行専門のカウンセラー、合計3名のプロのカウンセラーが常時勤務し一人一人のご相談にあたっております。家族療法30年の実績があり数多くの事例をこなし経験がとても豊富です。摂食障害、不登校、その他問題を抱えておられる方は、一人で悩まず一度信頼出来るプロに相談することを検討してみてはいかがでしょうか。
2011.09.14 著者:《大阪府豊中市 淀屋橋心理療法センター》スタッフN
記事内容の監修医師
淀屋橋心理療法センター所長 福田 俊一
- 医師。精神科医。淀屋橋心理療法センターの所長であり創業者。
- 日本の実践的家族療法の草分け的存在。
- 初めて家族療法専門機関を日本で設立し、実践、技法の開発、家族療法家の育成に貢献した。
- その後は、摂食障害、不登校、ひきこもり、うつ、家庭内暴力(子から親へ)、リストカット等の家族療法の開発に尽力している。
- 著書多数。
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