対人恐怖・不登校・ひきこもり：花粉症の時期が過ぎてもマスクを着用

淀屋橋心理療法センターにて親御さんから対人恐怖や不登校、ひきこもり等のご相談を受けていると、「子どもが花粉症の時期が過ぎたのにずっとマスクを着用しているんです。」とよく伺います。マスクを着用して一定期間生活した結果、「マスクをしている方が気が楽だな。」と感じ、マスクが手放せないという方が少なくないようです。

マスクをすることにより、人との間に防壁ができたような感じがして気が楽になったり、顔が隠れることで安心できたりと受け取り方はそれぞれのようですが、「自分に自信が持てない」ということは共通しているように感じます。そして、そういう方の中には「自分の性格があまり好きではない」と仰る方が多いのです。親御さんから見れば、お子さんには優しさや、家族思いなところ等　”いいところ”が沢山あるのに本人はそれを認められないのです。

当センターでは親御さんにお子さんへの対応の仕方をアドバイスしております。カウンセリングが進んで行き、お子さんの発言や表情に少し自信が出てきたなと親御さんが気づいた時には、もうマスクは見当たらないようです。